Si hablamos de comodidad, los crocs son una buena forma de descansar y estar en casa lo m\u00e1s c\u00f3moda posible. Los zapatos ajustados son para salir o ir al trabajo, en casa un buen zapato c\u00f3modo es lo principal, y para muchos nuestra primera opci\u00f3n son los crocs, que los encuentras en todas partes, adem\u00e1s de c\u00f3modos muy baratos. Pero aqu\u00ed te contamos las consecuencias de montar cocodrilos todo el d\u00eda.<\/p>\n
Ahora que muchos tienen home office (trabajo en casa) es muy com\u00fan usar las comodidades para el trabajo, como unas sandalias o crocs. Tal vez te sientas muy agradecido de usar pantuflas por la suavidad, o crocs o sandalias. Pero tal vez esto podr\u00eda estar causando un problema en tu pie.<\/p>\n
\u201cSi el pie pasa mucho tiempo en zapatos planos como Crocs, pantuflas o sandalias, estos pueden atrofiar la fascia plantar, es decir, el tejido que sostiene todos los m\u00fasculos del pie\u201d, dice el Dr. Gustavo Rinc\u00f3n, jefe de servicio de ortopedia en el Hospital San Jos\u00e9 de Bogot\u00e1.<\/p>\n
\u201cEncontramos problemas de tendinitis, empeoramiento de deformidades en los dedos de los pies, problemas en las u\u00f1as, durezas y callos, causados \u200b\u200bpor el dise\u00f1o que no asegura el tal\u00f3n y la fricci\u00f3n del pie con el material de goma\u201d, comenta la Dra. Megan Leahy, autora del estudio.<\/p>\n
Antes de tirar las crocs a la bolsa de basura, y nunca volver a usar las pantuflas, aseg\u00farate de que puedes seguir us\u00e1ndolas siempre que no sea todos los d\u00edas de la semana.<\/p>\n
\u201cPersonalmente, los cocodrilos me resultan c\u00f3modos, pero siempre que su uso sea limitado. Por ejemplo, los cirujanos usamos unos muy parecidos para operar, pero es solo para ese momento, porque no debemos salir con ellos\u201d.<\/p>\n
Tambi\u00e9n sus consecuencias son la deformidad de los dedos, callosidades, esguinces, entre otras. \u00abSu uso prolongado provoca fascitis plantar, lo que popularmente se denomina \u2018dolor en el espol\u00f3n\u2019 porque los dedos necesitan hacer un esfuerzo extra para dar mayor equilibrio al cuerpo\u00bb<\/p>\n
Por otro lado, estos dolores pueden variar seg\u00fan el tipo de pie que tengas. Por ejemplo, si tiene los pies planos o muy curvos y usa sandalias todo el d\u00eda, es m\u00e1s probable que desarrolle fascitis plantar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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