{"id":533,"date":"2023-03-10T17:35:24","date_gmt":"2023-03-10T17:35:24","guid":{"rendered":"https:\/\/a.globoviral.com\/?p=533"},"modified":"2023-03-10T17:35:25","modified_gmt":"2023-03-10T17:35:25","slug":"10-cosas-que-le-pasan-a-tu-cuerpo-si-tomas-cafe-todos-los-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/a.globoviral.com\/?p=533","title":{"rendered":"10 Cosas que le pasan a tu cuerpo si tomas caf\u00e9 todos los d\u00edas"},"content":{"rendered":"<p>El caf\u00e9 es una bebida mundialmente consumida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del caf\u00e9. Se caracteriza por que una taza de esta infusi\u00f3n contiene 2 kilocalor\u00edas por cada 100 gramos, por lo que no aporta calor\u00edas significativas a tu dieta y est\u00e1 compuesto casi en su totalidad por agua.<\/p>\n<p>Aporta beneficios en la salud general, deportiva y cuidado de la piel que son los tres temas que abarcaremos y explicaremos en profundidad.<\/p>\n<p>Cada vez que ingerimos una taza de caf\u00e9, en nuestro cuerpo se producen una serie de reacciones en el tiempo. Hablemos de esto entonces. Dentro de los 10 primeros minutos tras la ingesta de esta bebida o infusi\u00f3n se libera cafe\u00edna a la sangre fortaleciendo as\u00ed el ritmo cardiaco y aumentando la presi\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n<p>Paso seguido y dentro de los 20 minutos posteriores a beberlo, se incrementa la concentraci\u00f3n, se adquiere una mayor facilidad en la toma de decisiones y resoluci\u00f3n de problemas. Esto es gracias a que la cafe\u00edna, presente en el caf\u00e9 se une a receptores de adenosina, lo cual reduce notablemente el cansancio humano.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1PsKFcAIieE\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El caf\u00e9 es una bebida mundialmente consumida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del caf\u00e9. Se caracteriza por que una taza de esta infusi\u00f3n contiene 2 kilocalor\u00edas por cada 100 gramos, por lo que no aporta calor\u00edas significativas a tu dieta y est\u00e1 compuesto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":534,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=533"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":535,"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/533\/revisions\/535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/a.globoviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}